保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
秘訣1、選擇「有品牌保證」的安心原料
舉例來說，市面上各家廠商皆推出含有膠原蛋白的產品，種類繁多五花八門，消費者若單單只選擇便宜的產品，卻沒有來源的保證，您能確保證吃到的是膠原蛋白還是寒天粉呢？選擇『有品牌的原料』就等於是選擇一份保障。有品牌的國際原料大廠一定擁有堅強的專業技術團隊，經過長期研究開發，做一系列的功能實驗及安全測試後才推出上市，並經過一連串的驗證後才能取得專利，因此選擇層層把關品質的『品牌原料』才有保障，千萬不要只要求低價，卻買到雜油，白花錢又受罪！市面上的雜油很多啊！
秘訣2、不僅品牌重要，足量添加也很重要：即便說是魚油，加了多少？
除了認明有品牌的原料之外，是否『足量添加』更是挑選保健食品的要訣。品牌原料在原廠研發階段皆經過多項功能實驗，證實每人每日應食用多少量才能達到保健功能。因此，在選購保健食品的時候，不單單只選擇原料的品牌來源，添加量是否能達到原廠的每日建議用量更是正確挑選的關鍵！市面上很多的保健食品為了降低成本，有的是採用來源不明、品質堪慮的廉價原料，有的雖然標榜使用品牌原料，卻只是加一點點，意思意思就好，或是根本不標示添加量，即便標示品牌原料來源，卻是濫竽充數，虛晃一招，根本沒有取得原廠的認證。您吃到的魚油，有原廠的授權認證嗎？
(點選前往：如何辨別品牌授權是真是假？)
秘訣3、明確的產品標示
消費者在選購此類產品時，應明確分辨外包裝上的容量、添加量、原料來源、原廠建議食用量等的標示意義。並且選擇具有堅強研發團隊，正派經營的公司所研製的產品，包裝上註明詳細品名、內容物、成份表、製造日期、保存期限及公司聯絡電話等資料，並且有完善的售後服務及專業諮詢，才能確保您買到是有品質保證的產品。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【UDR】日本專利玫瑰晶球益菌酵素(30日入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 益生菌
- 玫瑰
- 膳食纖維
- 牛蒡
- 巴西莓
- 檸檬
- 薏仁
- 黑豆
- 紅豆
- 菊糖
- 酵素
產地
- 台灣
商品規格
- ◆商品名稱：《UDR》日本專利玫瑰晶球益菌酵素x1盒
◆商品成分：寡糖、橘子果汁粉（橘子濃縮汁、氧化澱粉(樹薯)、麥芽糊精、香料、檸檬酸、β-胡蘿蔔素）、氧化鎂、即溶覆盆子果汁粉（砂糖、麥芽糊精、覆盆莓濃縮汁、檸檬酸、香料、檸檬酸鈉、紅甜菜汁、婀娜多色素、梔子藍色素）、檸檬酸、葡萄糖、難消化糊精、玫瑰花瓣萃取物、柑橘萃取物、昆布、裙帶菜、紫菜、香菇、檸檬馬鞭草、苦艾、西番蓮、金盞草、大飛揚草、牛筋草、檸檬草、大茴香、馬黛茶、魚腥草、紫蘇、薰衣草、貓薄荷、洋甘菊、生薑、益母草、芭樂葉、丁香、咸豐草、迷迭香、玉米、大麥、豌豆、紅豆、薏仁、芝麻、刺槐豆、小米、大豆、爆裂玉米、黑麥、黑豆、鷹嘴豆、扁豆、糙米、鳳梨、香蕉、蘋果、木瓜、芭樂、哈密瓜、酪梨、梅子、西印度櫻桃、檸檬、葡萄乾、芒果、楊桃、西瓜、腰果、核桃、巴西堅果、奇異果、西洋梨、巴西莓、卡姆果、萊姆、玫瑰果、橘子、樹莓、柳橙、水蜜桃、蘿蔔、高麗菜、蓮藕、牛蒡、菊苣、甘藷、南瓜、木薯、番茄、羽衣甘藍、青椒、紅甜菜、胡蘿蔔、長型南瓜、瓜拿那、綜合益生菌(Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum、Bifidobacterium longum、Bifidobacterium infantis、Lactobacillus casei、Lactobacillus paracasei、Lactobacillus fermentum、Bifidobacterium lactis、Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus plantarum、Lactobacillus acidophilus、Bifidobacterium bifidum、Lactobacillus paracasei、Lactobacillus rhamnosus、Lactobacillus plantarum、Bifidobacterium lactis、Lactobacillus helveticus、Lactobacillus fermentum、Streptococcus thermophilus、Lactobacillus bulgaricus、Lactobacillus acidophilus、 Bifidobacterium lactis、Lactobacillus casei、Saccharomyces cerevisiae、Bacillus coagulans)、甜菊醣?(甜味劑)
◆商品容量：每包3000毫克±5%(粉劑)，共30包/盒
◆食用方式：每日一次，飯前或飯後食用均可，每日最多1~2包，搭配300CC開水
◆保存方式：請置放於陰涼乾燥處避免陽光直射，開封後請立即使用
◆注意事項：
1. 本產品含有大豆、芝麻、芒果、堅果、奇異果及含麩質之穀物製品
2. 嬰幼兒、孕婦及授乳婦不建議使用
3. 生理期間可依體質調整食用劑量
◆產地：台灣
◆保存期限：三年
◆製造日期/有效日期：詳見盒面標示
◆營養成分標示(每一份量)：
熱量：9.2大卡
蛋白質：0.1公克
飽和脂肪：0公克
反式脂肪：0公克
碳水化合物：2.2公克
糖：1.2公克
鈉：2毫克
每日參考值：熱量2000 大卡、蛋白質60 公克、脂肪60 公克、飽和脂肪18 公克、碳水化合物300 公克、鈉2000 毫克
◆食品添加物：甜菊醣?(甜味劑)
◆製造商名稱：磐石國際行銷有限公司
◆製造商電話：0800-058-236
◆製造商地址：新北市中和區中山路三段229巷15號
◆投保產品責任險字號： 1001ML002273
◆食品業者登錄字號： F-128753043-00000-5
◆本商品已投保富邦產物保險伍仟萬元整
◆退貨條件：除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或拆封即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性
《食品》
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RRR1515EFDE55
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